Guarniciones
Un plato tradicional, saludable y completo, combinando judías verdes tiernas, patata cocida, atún y huevo duro.
Llenar una cazuela con abundante agua y sal, y llevar a ebullición.
5 minIntroducir las patatas troceadas y las judías verdes (junto con la zanahoria si se desea) en el agua hirviendo.
20 minEn un cazo pequeño aparte, cocer el huevo en agua hirviendo durante 10 minutos para que quede duro.
10 minRetirar las verduras del fuego una vez estén tiernas y escurrir bien el exceso de agua.
Pelar el huevo cocido y cortarlo por la mitad.
Emplatar colocando las judías verdes y las patatas cocidas en la base, añadir el atún desmenuzado por encima y colocar las mitades de huevo al lado.
Aliñar con sal, un buen chorro de aceite de oliva virgen extra y vinagre al gusto justo antes de servir.
Versión vinagreta especializada y cebolla pochada/cruda en juliana fina para darle un toque crujiente.
Por ración · 1 raciones